Не. Не е нормално да имате чувствителни зъби...
Чувствали ли сте някога болка, когато отпивате от горещата чаша кафе или хапвате любимия си сладолед? Често ли избягвате да ядете бонбони, защото зъбите ви болят? Ако отговорът е положителен, най-вероятно страдате от свръхчувствителност на зъбите.
Чувствителността на зъбите се усеща най-вече при прием на студено, горещо, кисело или сладко. Това състояние може да засегне един или повече зъби по всяко време, а при по-тежки случаи всички зъби могат да бъдат болезнени дори от най-малкото изменение на температурата (например при дишане на студен въздух през зимните дни). Обикновено болката е остра и внезапна, по-рядко тъпа и постоянна, задържаща се с часове. Общоприето схващане е, че това не е повод за притеснение. Истината обаче е друга. Чувствителните зъби са сериозен проблем, който не трябва просто да бъде чакан да мине от само себе си, а да се погрижим за него.
Живеем във времена, в които нашите модерни навици влияят пряко върху здравето ни в огромен мащаб и всъщност около 50% от населението по света развива свръхчувствителност на зъбите. Ето защо…
Зъбите са изградени от три слоя. Най-външният слой (емайл) е най-здравият. В сърцевината на зъба се намира дентинът, който е по-мек и съдържа милиони микроскопични отвори, а най-вътрешната част на зъба се нарича пулпа. В нея са разположени нервите на зъба. Кратката, остра, внезапна болка при чувствителност на зъбите се причинява, когато мекият дентин вътре в зъба се оголи, разкривайки микроскопични пролуки. Тези пролуки са отвори на каналчета, които преминават през дентина и отиват към центъра на зъба, където се намира нервът. При консумация на студени, горещи, сладки или кисели храни и напитки, тези стимули минават през отворите, възбуждат нерва, а ние изпитваме болка.
Съществуват две основни причини дентинът да се оголи и да направи зъбите чувствителни:
- Отдръпване на венците – обикновено се причинява от заболяване на венците или агресивно четкане на зъбите.
- Изтъняване на емайла – твърдият емайл от външната страна на зъба може да се изтъни с течение на времето, ако четкаме зъбите си прекалено агресивно или често консумираме храни и напитки с висока киселинност.
За съжаление, обаче, съществуват и много други фактори, които могат да ни накарат да усещаме същата тази чувствителност. Сред тях са пародонтални заболявания, състояния на скърцане и стискане на зъби през денонощието, отчупени пломба или част от зъб. Риск от рецесия на венците и съответно проява на чувствителност при зъбите създават още тютюнопушенето, обеците на езика и устните, някои лекарства, дори промяната в хормоналните нива през пубертета, а при жените и по време на бременност, кърмене и менопауза.
Добрата новина е, че зъбната чувствителност може да бъде излекувана – просто поискайте консултация с вашия зъболекар. Той или тя ще успее да разбере причината и да предложи, дори, няколко варианта за лечение. Най-често се препоръчва специална паста за чувствителни зъби и обикновено още след първите няколко пъти използване, тези пасти намаляват чувствителността. Друг вариант са флуоридните гелове, които укрепват зъбния емайл и по този начин редуцират усещанията за дразнение. В някои по-тежки случаи, разбира се,се налага поставяне на пломби, коронки и покриване със специални лакове, за да се възстановят увредените зони на коронката или корена на зъба. Ако оголването на корена е голямо, може да се наложи и лека хирургична процедура, която да възстанови изчезналите тъкани. Но в по – голямата си част проблемите със зъбната свръхчувствителност са много лесно и неинвазивно решими и до умъртвяване на съответния зъб се стигна изключително рядко и едва ако всички останали методи не проработят.
Като профилактика се препоръчва следването на няколко прости правила, а именно:
- Миене на зъбите два пъти на ден – сутрин и вечер след хранене с флуорна паста за зъби, съдържаща минимум 1350 ррм флуор като може да бъде използвана и паста за чувствителни зъби като тази, например. Четкането на зъби следва да бъде с малки, кръгови движения под наклон 45 градуса спрямо линията на венците, без прилагане на сила. За предпочитане са електрическите четки за зъби, чиито накрайник е добре да се сменя на всеки 2-3 месеца или по-скоро, ако е захабен (с разперени влакна);
- Не мийте зъбите си веднага след консумацията на кисели храни и напитки, изчакайте поне час;
- Не жабурете с вода за уста директно след измиване на зъбите с паста и четка. Отложете с 30 минути и тогава изплакнете;
- Задържайте водата за уста за минимум 40 секунди като след това избягвайте храни и напитки за около час;
- Използването на конец за зъби или междузъбна четка е задължително, защото ако не се почистват качествено междузъбните пространства, до 40% от плаката остава непочистена.
- Консумирайте сладки и кисели храни и напитки по време на основните хранения, а не между тях;
- Ако стискате/скърцате със зъби – посетете стоматолога си, за да ви изработи шини за бруксизъм;
- Посещавайте редовно денталния кабинет.
В заключение, съветът ни е ако случайно имате съмнение, че зъбите ви са чувствителни, то консултирайте се с вашия стоматолог. Единствен той може да потвърди дали страдате от чувствителност на зъбите, да установи от къде произлиза тя и да ви посъветва как да третирате това състояние.
Час за БЕЗПЛАТЕН преглед при наш специалист може да запишете, дори, в този момент, за секунда, единствено кликвайки ТУК.